茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用。茶叶中的生物碱除咖啡碱外，还有可可碱和条碱。茶叶中的生物碱能促使人体中枢神经兴奋。

现代科学证实，喝茶叶好么饮茶有益于健，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等。但是一些人喝了茶后，晚上却容易失眠，这给第二天的生活、工作、学造成更大的影响。喝茶易兴奋，如何喝才能避免失眠呢？ 先来看看喝茶为何既能提神。

喝茶兴奋怎么解决

咖啡碱会导致兴奋，甚至会导致心脏的高度奋。所以早期在香港，老班章取茶京东红茶很多不能喝咖啡的人，就会用高浓度的奶茶来替代，不仅得到了营养，还获得大量咖啡碱。喝茶的兴奋效果持续5~6个小时。茶叶中咖啡碱具有类似腺苷的化学结构，茶米茶价格能够在腺苷与受体结合前，先一步与受体结合，使多余的腺苷无法与受体联结，从而削弱其抑制作用。

晚上喝茶会影响睡眠吗，中茶叶，而且国内喜欢喝茶的人也是非常多的，海鑫堂无量福普洱茶2015年生活中晚上喝茶也是我们常见的一种现象了。喝茶可以导致失眠是因为茶叶里有茶碱。为什么喝茶叶就睡不着觉？ 1、喝茶为什么睡不着觉 茶中含有大量的咖啡碱，具有兴奋神经的作用，特别是第一杯茶或者浓茶，红茶果香味饮用过多便会出现“茶醉”，喝茶的人大部分都是老人。

喝茶会不会奋

您好，喝茶提神主要是茶叶里面含可以兴奋大脑神经的茶多酚。茶叶除了含有茶多酚，还含有黄酮类物质。晚上喝茶容易兴奋，这是真的。在茶水当中含有茶碱的成分，茶碱会刺激神经中枢，让神经中枢一直处于兴奋的状态。 晚上睡觉之前要让自己放松下来。

喝茶会兴奋失眠吗

身边很多小伙伴会遇到喝茶究竟是“提神”还是“安神”的困惑？有的人在喝茶的时候，卖茶叶税率九鼎普洱茶明明是想通过喝茶提神的，香普牌昔归却越喝越困，没有丝毫的提神作用。有的人想要通过喝茶安定心神。虽然咖啡中的咖啡因含量比茶叶高，但茶叶中含有其他有益的物质，如茶多酚，这些物质具有抗氧化和保健作用。此外，茶叶中的咖啡因含量较低，因此茶叶可以在晚上或晚上饮用。